Gespecialiseerd loopadvies in onze winkel in Lier
Logosmall

Chaufontrail 23 kilometer trailrunning

  • Geplaatst op
  • Door Geert Baetens
  • 0
Chaufontrail 23 kilometer trailrunning

Mijn ervaring met de Chaufontrail in Chaudfontaine. Een leuke technische trail met heel veel hoogtemeters.

Chaufontrail trailrunning

Praktische info van deze trail:

  • Chaudfontaine
  • Gelopen 23 en 900 Hoogtemeters
  • Andere afstanden waren de 13 en de 6 kilometer
  • Accomodaties ter plaatse:
    • GEEN Douches
    • Parking
    • Afpeiling
  • Inschrijvingsgeld was 8€ voorinschrijving
  • Weersomstandigheden waren zwoel en warm. +/- 27°C

Verslagje parcours en de sfeer

Vorig jaar liep ik deze trailrunningwedstrijd ook in een tropisch weertje. Niet de langste afstanden maar wel veel hoogtemeters en een selectief, lees technisch parcours. 900 Hoogtemeters op “amper” 24 kilometer is niet niks. Zoals vorig jaar zaten er enkele leuke verrassingen in het parcours verwerkt.

De start was nu in Chaudfontaine zelf waar de 13 en de 23 kilometer gezamenlijk startten. Direct een asfaltklim van een 800 m gevolgd door een wirwar van single track afdalingen zorgden voor de nodige opstoppingen. De organisatie had de twee afstanden beter apart laten starten om zo de files te beperken. Wie dus niet vooraan zat was gezien en verloor toch al snel enkele minuten.

Na 6 kilometer kwam de eerste zware klim van meer dan 30% er al aan. Verschillende lopers hadden het heel lastig en zagen sterretjes. Gelukkig kon ik op eigen tempo naar boven lopen en was de splitsing vrij snel na deze zware beklimming.

Ik had een opberghoesje bevestigd aan mijn Salomon racevest als test om mijn Leki trailrunningstokken in op te bergen. Gelukkig had ik mijn wandelstokken mee want de beklimmingen volgden elkaar in sneltempo op. Ik liep meestal alleen en ik had helemaal geen idee hoeveelste ik nu ergens zou zitten. Was ook niet zo belangrijk, maar een mens is ambitieus hé. Rustig klimmen en zeker niet opblazen en relax bergaf lopen. Het parcours lag bezaaid met rotsen en was technisch wat het een goede training maakte voor de Mont Blanc Marathon volgende maand. Het sponsje onder mijn petje zorgde voor de nodige afkoeling en dat was echt wel nodig. Na 18 kilometer stond het hindernissenparcours weer op het menu met een klim door een greppel vol rotsen en wortels. Ik telde verder af naar 23 kilometer, maar plots stond er een bordje met “laatste kilometer”. Ik wist dat het hier nog wat vals plat was en dat we dan een lange afdaling vol haarspeldbochten zouden krijgen. De loper voor mij kreeg me in de mot en versnelde. Hij had een 40 m voorsprong en ik perste er nog eens alles uit, naam hele korte bochten en ik haalde hem in. Hij probeerde nog even, maar omdat ik in zijn nek zat voelde hij dat hij niet sneller meer kon. Ik ging erover en liep volle gas naar beneden. Na 2u 21’ kwam ik dan als 39ste over de meet van de 217 deelnemers op deze afstand. Vandaag (maandag) rustdag met wat corestability en los zwemmen.

Materiaalkeuze:

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »