Gespecialiseerd loopadvies in onze winkel in Lier
Logosmall

Maurten Gel 100 CAF 100 per stuk

€ 3,75 Incl. btw
Nog niet gewaardeerd Schrijf je eigen review
Maurten

De Gel 100 CAF 100 is 's werelds eerste gel dat de gepatenteerde Maurten hydrogel technologie gebruikt, samen met de kracht van cafeïne. 

Informatie

Maurten Gel 100 CAF 100 

Stel je even voor: een product dat hydrogel technologie, koolhydraten én cafeïne combineert. Wel, hier is het!

Cafeïne smaakt erg bitter. Sportvoedingsfabrikanten hebben altijd geprobeerd om deze bittere smaak in gels te verbergen door smaakmakers en zuren toe te voegen, of simpelweg door het cafeïnegehalte laag te houden. Maar al deze toegevoegde kunstmatige smaken maken van jou geen snellere sporter. En je wil natuurlijk wel voldoende cafeïne binnen krijgen. Wel, Maurten heeft een manier gevonden om dit probleem te omzeilen. Ze hebben onze hydrogel technologie benut om een matrix in biopolymeer te ontwerpen die goed genoeg is om zowel de cafeïne als de koolhydratenmix te omkapselen. Het resultaat: GEL 100 CAF 100 – een volwaardige gel die niet bitter smaakt, weinig zoetstoffen bevat, maar toch een voldoende hoog cafeïnegehalte gehalte heeft om efficiënt te zijn en flink wat energie te leveren.

Dit is een wereldprimeur!

GEL 100 CAF 100 – Productinformatie

GEL 100 CAF 100 levert 100 mg cafeïne -het equivalent van 1,5 koppen espresso of 1 kop gewone koffie. Dat is veel, vergeleken met de meeste traditionele gels. Daarnaast bevat  GEL 100 CAF 100 25 gr koolhydraten met een unieke mengeling van fructose en glucose (in een verhouding 0.8:1) waardoor je tot 100 gram koolhydraten per uur kan opnemen. De gel heeft een hoge energieratio en bevat geen toegevoegde smaken, bewaarmiddelen of kleurstoffen. En zoals al onze producten is ook dit “vegan-friendly”.

Gebruik GEL 100 CAF 100 op zichzelf, tijdens kortere duurtrainingen, of in combinatie met een ander Maurten product zodat je zeker bent dat je voldoende energie opneemt, je hele sessie lang.

WAAROM CAFEINE?

Het is aangetoond dat cafeïne je alerter maakt en het gevoel afzwakt dat je een zware inspanning levert. Eigenschappen die uitermate welkom zijn tijdens sportprestaties. GEL 100 CAF 100 kan gebruikt worden om je cafeïnegehalte op te bouwen, alleen of in combinatie met koffie, of om een voldoende hoog cafeïnepeil te behouden tijdens inspanningen.

ENERGIEGEHALTE

Studies hebben aangetoond dat ons lichaam tot 90 gram koolhydraten per uur kan verbruiken. Maar uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een fructose-glucoseverhouding van 0.8:1 zelfs een hoger verbruik mogelijk maakt, tot 100 gr per uur. In GEL 100 CAF 100 werd deze verhouding gerespecteerd, waardoor het product massa’s energie geeft. Eén portie levert 25 gr koolhydraten.

GEL 100 CAF 100 – HOE GEBRUIK JE HET?

Een voedingsstrategie ontwikkelen voor sportwedstrijden of zware trainingen is niet eenvoudig. Ieder persoon is verschillend en zowel de cafeïneopname als de stofwisseling kunnen sterk variëren van het ene individu tot het andere. Er zijn 2 belangrijke factoren waarmee je rekening moet houden: je lichaamsgewicht en het feit of je gewend bent koffie te drinken of niet. Vanuit wetenschappelijke wereld wordt een inname gesuggereerd van 3 mg cafeïne per kilo lichaamsgewicht om je prestaties te verbeteren. Maar nogmaals, dit is erg afhankelijk van persoon tot persoon.  Wij hebben voor jou enkele algemene aanbevelingen opgesteld voor het gebruik van GEL 100 CAF 100, gebaseerd op wetenschappelijke bevindingen en op onze eigen ervaringen.

Sportinspanning/ duurloop /duurtraining < 1 UUR

Aanbeveling: 1 portie GEL 100 CAF 100

VOORAF: streef naar een gunstig cafeïnegehalte door ong. 200 mg cafeïne in te nemen vóór je begint te sporten. Dit kan bijvoorbeeld door 1 kop koffie te drinken tijdens de uren voor de inspanning, en 1 portie GEL 100 CAF 100 tijdens je opwarming. Je zou dit cafeïnegehalte ook kunnen bereiken door 2 porties GEL 100 CAF 100 in te nemen, maar het gehalte aan koolhydraten lijkt ons dan wat overdreven voor zo een korte inspanning.

Sportinspanning/duurloop/duurtraining < 2 UREN

Aanbeveling: 2 – 3 porties GEL 100 CAF 100

VOORAF: Tracht 200 mg cafeïne op te nemen vóór je sportactiviteit. Dat komt neer op 2 porties GEL 100 CAF 100. Voor een inspanning die ongeveer 2 uren duurt, zijn 2 porties GEL 100 CAF 100 een goede manier om je cafeïnegehalte op peil te brengen, en tegelijk ook je gehalte aan koolhydraten. 1 portie GEL 100 CAF 100 bevat immers 25 gr koolhydraten.

TIJDENS: Na ongeveer 30 minuten sportinspanning neem je nog een portie GEL 100 CAF 100 om zeker te zijn dat je cafeïnepeil voldoende hoog blijft. Vergeet niet om ook je koolhydraten aan te vullen: streef naar een opname van 30-60 gr koolhydraten per uur.

Sportinspanning/duurloop/Duurtraining > 2 UREN

Aanbeveling: minstens 3 porties (afhankelijk van de duur) GEL 100 CAF 100

VOORAF: Neem 2 porties GEL 100 CAF 100 tijdens de uren voor de inspanning. Hiermee heb je 200 mg cafeïne en 50 gr koolhydraten binnen.

TIJDENS: Na ongeveer 30 minuten sportinspanning neem je nog een portie GEL 100 CAF 100 om zeker te zijn dat je cafeïnepeil voldoende hoog blijft. Probeer om elke 2de uur een portie GEL 100 CAF 100 te nemen, zodat je cafeïne op peil blijft. Vergeet niet om ook je koolhydraten aan te vullen: dit kan met de GEL 100, DRINK ix 160 of Drink Mix 320. Het is erg ambitieus, maar streef naar een opname van 60 – 90 gr koolhydraten per uur.

 

Nogmaals: deze aanbevelingen zijn basisrichtlijnen en kunnen slechts als algemene leidraad worden beschouwd. Onthoud ook dat cafeïne niet voor iedereen geschikt is. Ben je zwanger of twijfel je of cafeïne goed is voor jou, raadpleeg dan zeker je arts.  Het heeft ook geen zin om je cafeïne-opname te pushen: het vervangt geen training en overconsumptie zal je meer kwaad dan goed doen. Niet geschikt voor kinderen.

 

 

Reviews

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen Uw review toevoegen

Tags

Toevoegen
Gebruik komma's om tags te scheiden.
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »