Gespecialiseerd loopadvies in onze winkel in Lier
Logosmall

Totum Sport Totum Sport Elektrolyten

€ 20,00 Incl. btw
Nog niet gewaardeerd Schrijf je eigen review
Totum Sport

EEN UNIEK PRODUCT MET WONDERLIJKE EIGENSCHAPPEN
Totum Sport is een 100% natuurlijk supplement dat ontworpen is om jouw inspanningen naar een hoger niveau te tillen.

Informatie

Totum Sport 78 elektrolyten (box van 10 zakjes)

Enkel Totum Sport voorziet jouw lichaam met alle 78 elektrolyten in de juiste proporties zodat jouw cellen effectiever kunnen functioneren. Het verbeterd de opname van voedingsstoffen op cellulair niveau zodat glycogeen reserves en aminozuren snel terug beschikbaar zijn tijdens en na inspanningen.

TOTUM SPORT®

  • Zuiver, vloeibaar natuurproduct
  • 78 natuurlijke elektrolyten - opgeloste mineralen en sporenelementen
  • Bevat natuurlijke mariene cofactoren, polysacchariden, aminozuren, nucleïnezuren, onverzadigde vetzuren en enzymen
  • Vrij van bewaarmiddelen en kleurstoffen
  • Bevat geen suiker, zoetstoffen of andere smaakstoffen
  • Vrij van gluten, lactose, melk en noten
  • Raw food, paleo, vegetarisch, veganistisch
  • 100% schoon. Getest op onzuiverheden, zware metalen, radioactiviteit, microbiologische kwaliteit en ph-waarde in onafhankelijke laboratoria.
  • Anti-doping goedgekeurd door Informed Sport (komt overeen met Keulse lijst)
  •  

Van de oceaan tot bij de atleet

Totum Sport wordt geoogst in grote plankton velden in voedingsrijke gebieden in de oceanen. Het plankton bevat door fotosynthese alle 78 natuurlijke elementen in een volledig natuurlijke verhouding zodat mineralen en spoorelementen jouw lichaamscellen kunnen versterken en voeden.

Deze voedingsrijke oplossing wordt zorgvuldig getransporteerd naar de labo’s voor een koude filtratie voor verpakking. De Totum Sport porties zijn zodanig verpakt om de voedingseigenschappen te bewaren, contaminatie te verhinderen en geportioneerd om direct te gebruiken.

Wanneer en hoe Totum Sport gebruiken?

  • Totum Sport wordt zonder water rechtstreeks vanuit het zakje genomen.
  • Aanbevolen gebruik: Neem één zakje Totum Sport voor elk uur wedstrijd of training.
  • Indien je zwanger, medicatie of onder behandeling bent moet je voorafgaand steeds een arts raadplegen. Totum Sport is een voedingssupplement en is geen vervangmiddel voor een gezonde en gevarieerde voeding. Buiten het bereik van kinderen houden.

 

  • Voor training: Neem één zakje Totum Sport op een nuchtere maag 10-15 minuten voor de wedstrijd of training.
  • Tijdens training: Elk uur van de wedstrijd of de training één zakje Totum nemen. Bij lange uithoudingswedstrijden of bij training onder warme en vochtige omstandigheden een extra zakje nemen indien nodig.
  • Na training: Neem één zakje direct na de training of de wedstrijd om snel alle verloren electrolyten aan te vullen. Als je daarnaast ook andere recuperatiedrank neemt met eiwitten en/of koolhydraten, zorg er dan voor dat Totum Sport 10 minuten voordien ingenomen wordt om de opname van de recuperatiedrank te verbeteren.
  • Totum Sport wordt direct vanuit het zakje genomen, zonder te mixen met water of een andere vloeistof omdat deze de opname van Totum zullen beïnvloeden en de werking ervan zullen reduceren.

Totum Sport helpt je om optimaal te presteren en jouw volledig potentieel te behalen.

Volledige hydratatie

Wanneer je een dorstgevoel ervaart wil dat zeggen dat de dehydratatie een equivalent heeft van ongeveer 2% van jouw lichaamsgewicht. Dit leidt tot een verlies in prestaties van 10%. Zaken verergeren vanaf dan snel: 5% lichaamsgewicht (vochtverlies) vermindert jouw prestatievermogen al met 30%. Met alleen maar water gaan we het probleem niet oplossen. Zonder voldoende intracellulaire elektrolyten zullen de cellen het moeilijk hebben om vocht vast te houden en om lichaamsprocessen te ondersteunen. Dit leidt tot een verhoogde lichaamstemperatuur, spiervermoeidheid, spierkrampen en spierkwetsuren.

Verhoogd uithoudingsvermogen

Uithouding is gebaseerd op een degelijke glucose en zuurstofaanvoer naar de spieren. Eens de zuurstofaanvoer hapert en aan de zuurstofvraag van de cellen niet meer kan voldoen, zal de cel wisselen van aeroob (mét zuurstof) naar anaeroob (zonder zuurstof) wek duidelijk veel minder efficiënt is voor de spieren die moeten werken. Totum Sport verhoogd de uithouding door significant de switch van aeroob naar anaeroob uit te stellen. Dit door het cel metabolisme en bloedsuiker te optimaliseren zodat alle cellen zolang als mogelijk verzekerd zijn van voldoende zuurstof en zuurstof. 

Focus behouden

Het is geen toeval dat de meeste fouten en sportblessures op het einde van een wedstrijd gemaakt worden. Naarmate de wedstrijd vordert zal het lichaam uitdrogen, de minerale balans is verstoord en cellen nemen minder efficiënt glucose en zuurstof op dat nodig is voor energie. Atleten die tot op het einde hun focus en energiepeil kunnen behouden weten dat dit een enorm verschil uitmaakt en dat dit het verschil kan betekenen tussen winnen of verliezen.

Totum Sport kan snel de nodige mineralen en elektrolyten naar de hersenen en de zenuwen aanvoeren. Ook de cellen kunnen dan beter gehydrateerd blijven en zuurstof opnemen. Dit helpt om de focus en concentratie te behouden.

Versterkt de immuniteit

Intensief sporten en trainen kan je zodanig vermoeien zodat het weerstandsvermogen en de immuniteit aantast. Een verminderde immuniteit kan verschillende gevolgen hebben: verhoogd risico op infecties die dan ook nog langer duren, ziekte en blessures die jouw trainingsprogramma danig kunnen verstoren. Totum Sport maximaliseert niet alleen de prestaties en herstel, maar ondersteund fundamenteel ook de algemene gezondheid.

Vermindert krampen

Krampen kunnen het prestatievermogen sterk beïnvloeden, en zijn een vaak voorkomend probleem bij atleten. Ze kunnen spierkrampen veroorzaken zodat verder sporten onmogelijk wordt. Totum Sport nemen voor de wedstrijd helpt het verlies van Natrium tegen te gaan en reduceert de lactaatproductie. Totum Sport voorkomt krampen zodat jij sterk kan blijven presteren. 

Vermoeidheid beperken 

Spiervermoeidheid komt voor als een atleet niet volledig recupereert, wat een groot prestatieverlies geeft en het risico op blessures verhoogd. Studies tonen aan dat Totum Sport de productie van melkzuur vertraagd zodat jij langer kan blijven doorgaan in de wedstrijd of met trainen. De elektrolyten en spoorelementen in Totum Sport verbeteren de opname van de voedingsstoffen van je laatste maaltijd, reduceert recuperatietijd zodat jouw spieren beter kunnen recupereren tussen verschillende sessies en vermoeidheid beperken.

Snellere recuperatie 

Snelle recuperatie tussen trainingen door en snelle inname van energie tijdens de wedstrijd geeft een voordeel tot op het einde. Er is een venster van ruim een uur na training of wedstrijd waarbij lever en spieren de mogelijkheid hebben om snel glycogeen en aminozuren aan te vullen voor herstel. Omdat glucose de belangrijkste koolhydraten levert voor energieproductie, zou de opname hiervan een prioriteit moeten zijn. Met het Natrium (Na+), een volledig scala van mineralen en spoorelementen die Totum Sport bevat, wordt de opname van glucose om de glycogeenreserves aan te vullen versneld.

Elektrolyten interdependency

Hydratatie is één van de belangrijkste aspecten om prestaties te maximaliseren, door het ondersteunen van alle factoren zoals snelheid, kracht, uithouding, concentratie, immuniteit en recuperatie. Mineralen en spoorelementen zijn voor al deze aspecten van essentieel belang.

Elektrolyten supplementen bevatten doorgaans slechts 5 of 6 elementen en beperken zo de efficientie van een effectieve hydratatie. Ondanks het feit dat Magnesium, Calcium, Chloor en Natrium beschouwd worden als belangrijke macro-mineralen, hebben spoorelementen naast hun eigen functie ook een belangrijke taak in het optimaliseren van deze macro-mineralen.

De correlatie tussen al deze mineralen en spoorelementen verklaart waarom het innemen van elektrolyten met slechts enkele elementen het evenwicht en de homeostase uit balans brengt en de mogelijkheid van het lichaam om de rest van de elektrolyten te gebruiken hypothekeert.

PROVEN PERFORMANCE, DRIVEN BY SCIENCE

  • Sterk starten

Naast het verbeteren van de prestaties, hydratatie voor een training is belangrijk om een optimale werking van de spieren te verzekeren. Elektrolyten moeten optimaal en gebalanceerd aanwezig zijn voor de training om maximaal effect te geven tijdens deze training. Tijdens de training blijft het aanvullen van vocht een belangrijke uitdaging. Water en elektrolytenverlies zorgen voor mindere prestaties en verhogen het risico op blessures. Het regelmatig aanvullen van vocht en elektrolyten tijdens het sporten is daarom essentieel om optimaal te presteren.

  • Stel de anaerobe switch uit

Atleten die hun bloedsuikergehalte beter en langer kunnen regelen zullen de omschakeling naar een anaerobe inspanning uitstellen en zo beter kunnen presteren en recupereren. Elektrolyten hebben belangrijke functies in het lichaam bij de stofwisseling als cofactor en katalysator, zo beïnvloeden ze de switch waardoor minder snel melkzuur gevormd wordt en de prestaties en de uithouding verbeteren.

Atleten die hard en zwaar trainen vinden vaak dat het lichaam uitgeput geraakt en dat daardoor het immuniteitssysteem verminderd. Als het immuniteitssysteem verminderd is, zullen atleten gemakkelijker ziek worden. Totum Sport ondersteund spieren, zenuwen en alle cellen in het hele lichaam.

  • Perfecte verhoudingen

De verdeling van de hoger gedoseerde elektrolyten zoals Natrium en Kalium zijn zorgvuldig gedoseerd om het elektrisch potentieel van de celwand te behouden. Met enkel deze elektrolyten in sportdrank, zal het effect van deze elementen beperkt blijven om water in de cel vast te houden. Het komt de op de spoorelementen aan. Totum Sport bevat de sleutel elektrolyten naast vitale spoorelementen, om in een volledige hydratatie te voorzien.

  • Zonder compromissen

De tweede weg is aerobe glycolyse, die zuurstof vraagt voor de stofwisseling. Deze voorziening kan lang volgehouden worden bij matig intensieve activiteiten zolang de spieren voorzien worden van glucose afkomstig van de glycogeenreserves in de spieren en in de lever, ze vormt 38ATP. Wanneer rode bloedcellen een verminderde hoeveelheid glucose hebben en zo het zuurstoftransport naar de spieren verstoren, wordt het energetisch metabolisme gedwongen om anaerobe glucolyse toe te passen wat slechts 2ATP per glucosemolecule oplevert. Dit proces zorgt ook voor meer melkzuur in de spieren en zijn dus een voorbode van spierkrampen en kwetsuren.

  • Ongeëvenaarde recuperatie

Drinken na het sporten focust op de recuperatie van de spieren en het zenuwsysteem. Spieren hebben 3 verschillende manieren om energie te verwerken, adenosine trifosfaat (ATP). Elk energiesysteem heeft een impact op de prestaties van de spieren. Het eerste systeem is het fosfogene systeem welk een anaerobe systeem is en direct energie levert aan de spier. Er zijn beperkte reserves van ATP en creatinefosfaat in de spieren aanwezig voor korte snelle inspanningen. Een snel herstel is hier essentieel om snel vocht en elektrolyten naar de spieren te krijgen om mee het aanvullen van ATP te bespoedigen.

  • Kwaliteit gegarandeerd, goedgekeurd door Informed Sport

Het voedingssupplement wordt onder zorgvuldig gecontroleerde condities gemaakt in laboratoria die voldoen aan de strenge farmaceutische eisen. Het ondergaat een koud microfiltratieproces om maximale veiligheid en steriliteit van het product te garanderen.

Tests en controles

Getest en goedgekeurd door Informed Sport. Informed-Sport is een wereldwijd kwaliteitsborgingsprogramma voor sportvoedingsproducten en fabrikanten van voedingssupplementen. Het programma certificeert dat elke partij van een product met het logo van Informed-Sport is getest en veilig is tegen verboden stoffen door het topsport-antidopinglaboratorium van LGC.

 

Reviews

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen Uw review toevoegen

Tags

Toevoegen
Gebruik komma's om tags te scheiden.
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »